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Die Nike plus Battle


Gründer: Sanna | Mitglieder: 3 | Beiträge: 9
Sanna's Stats
Sanna
Sanna schrieb am 20.05.2009 20:58 Uhr
So, los geht's! Ich pack hier mal nur die Läufe ab heute rein, sonst hättest Du ja per se schon verloren

Datum: 18.05.2009
Strecke: 11.39 km
Dauer: 1:18'45''

Strecke: sehr gut! Zeit: sehr schlecht (scheiß Pollen)

Datum: 20.05.2009
Strecke: 12.26 km
Dauer: 1:09'37''

So, die Zeit ist mir schon sympathischer. Hab auch diesmal die 5 min Dehnen rausgenommen...

Datum: 22.05.2009
Strecke: 12.30 km
Dauer: 1:08'22''

Naja, nicht wirklich ne Verbesserung...

Datum: 24.05.2009
Strecke: 12.24 km
Dauer: 1:10'43''

Scheint jetzt erstmal mein Level zu sein

Datum: 28.05.2009
Strecke: 12.26 km
Dauer: 1:08'12''

Konstante Zeit

Datum: 29.05.2009
Strecke: 10 km (andere Laufstrecke)
Dauer: 56'39''

So, jetzt habt ihr die Chance mich einzuholen, hab nämlich ne Verletzung und bin 2 Wochen mindestens sporttechnisch außer Gefecht.

Datum: 03.07.2009
Strecke: 6 km
Dauer: nicht gemessen

Ein lockerer Lauf um zu testen, in wie weit das Knie schon wieder belastbar ist. Ergebnis: noch nicht 100%ig, aber auf nem guten Weg.

Datum: 05.07.2009
Strecke: 6 km
Zeit: nicht gemessen (Nike+ funktioniert hier in der Provinz nicht )

Knie geht immer besser

Datum 06.07.2009
Strecke: 9.6 km
Zeit: n/a

Sieht schon besser aus...

Datum: 07.07.2009
Strecke: 11.8 km
Zeit: n/a

Na also, es wird doch! Außerdem die 100 voll

Datum: 09.07.2009
Strecke: 11.7 km
Zeit: n/a

Datum: 11.07.2009
Strecke: 11.93 km
Zeit: n/a

Datum: 13.07.2009
Strecke: 12.02 km
Zeit: n/a

Datum: 15.07.2009
Strecke: 12.23 km
Zeit: n/a

Datum: 17.07.2009
Strecke: 12.21 km
Zeit: ca. 1:10 h

Datum: 19.07.2009
Strecke: 12.26 km
Zeit: 1:08 h

insgesamt: 176.31 km
ElDictatore
20.05.2009 | 21:40 Uhr
ElDictatore :
WOOW...

was soll ich sagen... ich bin... nicht nur beeindruckt... sondern absolut überwältigt... du hast dein voriges Ergebnis ja gradezu pulverisiert... und ich... naja... neidlos muss ich da anerkennen, dass ich nicht mehr im Training bin... *lach*

ABER... ich hatte vor dir die Idee mit dem Forum-Thread... würd sagen dafür bekomm ich mindestens 20 km gutgeschrieben :D
Sanna
20.05.2009 | 22:06 Uhr
Sanna :
Hehe, nix is!!! Du träumst wohl... 5 km kannst Du haben
ElDictatore
20.05.2009 | 23:20 Uhr
ElDictatore :
böses mädschn du :D

is ja nicht zu fassen... du legst hier einen Hammerlauf nach dem anderen hin und willst mir nichtmal nen paar mikrige KILOMETER schenken... ich bin... fast sprachlos *lach*
Sanna
22.05.2009 | 21:33 Uhr
Sanna :
So, ich war wieder fleißig und hab meine Daten eingestellt
ElDictatore
22.05.2009 | 23:55 Uhr
ElDictatore :
meine fresse... du bist ja nen echtes laufwunder... aber ich hab auch gleich neue stats... es wird zweistellig... YES!!! :D
BayernLiverpool
23.05.2009 | 00:33 Uhr
BayernLiverpool :
Bist du wahnsinnig?? 36 km in einer Woche! Alle Achtung!
Eusebio14
23.05.2009 | 15:01 Uhr
Eusebio14 :
36 km...das ist heftig

wenn du das tempo halten kanst dann wirds echt schwer dich noch zu kriegen
mehrJO
23.05.2009 | 21:16 Uhr
mehrJO :
Sanna du bist heftig

so ne Ausdauer will ich auch haben^^
carnivalium
23.05.2009 | 23:29 Uhr
carnivalium :
tja...da kann man(n) sich nur verneigen...in einem tag mein pensum von 4 tagen egalisiert...aber keine angst ich komme noch (wenn das ElDictatore nicht wieder als sexistische andeutung sieht :D )
Sanna
24.05.2009 | 12:50 Uhr
Sanna :
So, war ne ganz gute Woche. Mal sehen was nächste Woche so geht...
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