Immer und immer wieder hört man im Zusammenhang mit dem MMA Sport das Argument, dass MMA ein Sport ohne Regeln sei, oder besser noch: kein Sport, weil er keine Regeln habe. Eigentlich könnte man darauf antworten „das ist eine Lüge!" und auf die Möglichkeit der eigenen Information im Netz zu verweisen, sich umdrehen und gehen... Mit einem Mix aus geschichtlichem Hintergrund und ein paar Links möchte ich aber meine Leser dazu verführen sich selbstständig ein Bild zu machen.

Wenn ich einem Laien erzählen soll wie unser MMA Regelwerk aussieht, sage ich meistens: im Stand sind es die Techniken des Thai Boxens, die Würfe des Judo und Ringens. Diese kommen zusammen mit den Bodentechniken des Ringens, des Judo und des Jiu-Jitsu." Wobei der wesentliche Unterschied ist das wir – die MMA Sportler – im Boden weiter schlagen dürfen. (Selbstverständlich unterschlage ich da einiges um es zu vereinfachen.) Sollte der Zuhörer an diesem Thema wirklich interessiert sein, wird er von mir noch darüber informiert, dass es Gewichts- und Leistungsklassen gibt und das MMA oder Free Fight, wie man ihn auch noch nennt, inzwischen ein eigenständiger Stil ist.

„Inzwischen" ist eigentlich ein Witz, denn das MMA hat über 2.000 Jahre alte Wurzeln, und selbst, wenn man sich nur auf die neuere Zeit beruft sind das auch schon wieder über hundert Jahre. In unserer Wahrnehmung ist der Sport zugegebenermaßen relativ neu. Das ist aber ein anderes Thema und wird in dem Link „ Die meisten haben kein Tattoo!" kurz angerissen.

Generell gibt es beim MMA Regelwerk zwei große Richtungen: die „Asiatische" als Beispiel nehme ich hier die Pride Rules, (Pride war das bekannteste Japanische Event) und die „Amerikanische Richtung" mit ihren bekanntesten Vertreter den Unified Rules dieses wird auch durch die UFC genutzt und fand dadurch weltweit Beachtung.

Die Unified Rules ein Regelwerk welches sich im wesentlichen vom der „Japanischen Richtung" dadurch unterscheidet das sie Kniestöße zum Kopf am Boden verbietet aber Ellenbogenschläge am Boden zum Kopf erlaubt. Das kam daher das bei der Erstellung dieses Regelwerkes die Thaibox Verbände sehr stark vertreten waren und sie deshalb ihre Meinung durchsetzten, dass man sonst die Thai Boxer benachteiligen würde – wenn man eine ihrer wichtigsten Waffen – den Ellenbogen verbieten würde.

Die Pride Rules – die „asiatische Linie" ist geprägt durch eine andere Einstellung zum Vollkontaktkampf, als der Rest der Welt hat. Bei der Entwicklung dieses Regelwerkes war eine sehr starke Karate Fraktion maßgeblich beteiligt. Diese war z.B. der Meinung, dass Ellenbogen am Boden nur Cuts verursachen aber kaum Wirkung haben und man - wenn Kniestöße und Fußtritte zum Kopf erlaubt sind – sich technisch besser verteidigen muss. Den Gedanken, schwierigere Techniken (auch wenn sie gefährlich sind) zuzulassen und dafür leichtere zu verbieten, findet man auch im Kyokushin Karate. Da darf man im Stand mit der Faust nicht zum Kopf schlagen aber mit allem was ein Kämpfer zur Verfügung hat zum Kopf treten.

Das deutsche MMA Regelwerk, welches nun fast 20 Jahre genutzt und am 03. Oktober 2009 in Köln durch eine Kommission von internationalen Kampfsportexperten, MMA- und K1-Veranstaltern sowie Ärzten mit allen Kampfrichter-Richtlinien und Vorgaben der FFA als Standard, unter dem Namen "International Rules of MMA", für alle offiziellen MMA Veranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz festgelegt wurde, hat ähnliche Ansichten und Wurzeln wie das Regelwerk der UFC. Der offensichtlichste Unterschied: bei uns sind im Bodekampf Ellenbogen zum Kopf verboten.

Abschließend möchte ich noch sagen, dass weltweit noch andere Regelwerke von anderen Verbänden, Organisationen und Veranstaltern genutzt werden. Grundsätzlich orientieren sie sich aber immer an den beiden o.g. Hauptrichtungen.

Weitere Informationen
Weitere Informationen
- International Rules of MMA als PDF http://www.mma-verband.de/FileUploadSimpleFFADoc/doc/mma_regeln_der_ffa_11_06_2010.pdf

- Die meisten haben kein Tattoo! / Interview rund um den MMA Sport http://www.citysports.de/deutschland/magazin/artikel_585_Interviewixed-Martial-Arts-(MMA)-2010.htm