Um mit der maximalen Skilänge zu springen und so an die vergangenen Erfolge anschließen zu können, will sich Ammann mehr Muskelmasse antrainieren. "Die Veränderungen der letzten zwei Jahre verlangen eine langfristige Planung, wenn man meine körperlichen Voraussetzungen genau analysiert. Dies wurde mir nach der letzten Saison aber erst mit etwas Abstand in den Ferien klar", sagte Ammann.
Vergangene Saison habe er vom Schwung aus dem Olympiajahr profitiert, für 2012 hatte er gehofft, mithilfe seiner Routine wieder ganz vorne mitspringen zu können. "Dies hat bis jetzt noch nicht zu meiner Zufriedenheit geklappt", sagte Ammann.