"Meine Kraft war aufgebraucht, ich benötigte zwingend eine Auszeit. Das Ganze hatte mich krank gemacht", berichtete der 44-Jährige, der in Deutschland je zweimal für Bayern München und den 1. FC Kaiserslautern spielte.
Die Trennung von den Hoppers sei am Ende "eine echte Erlösung" gewesen: "Als die Zeit bei GC zu Ende war, unternahm ich oft lange Spaziergänge. Und unterwegs flossen die Tränen, einfach so. Meine Gefühlswelt war völlig durcheinander. Ich spürte Enttäuschung, auch eine totale Leere. Es gab Nächte, da erwachte ich immer um 2 Uhr schweißgebadet, wieder kamen Tränen, aber wieder wusste ich nicht, warum genau."
Zudem habe er "ständig Angst" gehabt, "dass mir etwas zustoßen könnte, dass mein Herz versagen würde und niemand in meiner Nähe wäre. Sicher und halbwegs geborgen fühlte ich mich nur in den eigenen vier Wänden. Ich weinte oft, wehrte mich aber nicht dagegen. Es musste raus".
"Hilf rechts, hilf links, hilf dort"
Über die Gründe könne er "nur mutmaßen. Schon mit 16 Jahren war ich Profi geworden, ich lebte nur für den Fußball, ich war Teil eines Geschäfts, in dem man stark sein muss".
In Zürich sei er zudem "zu lieb mit dem Verein" gewesen: "Hilf rechts, hilf links, hilf dort, und gleichzeitig litt meine eigentliche Arbeit darunter. Es fraß mich auf. Die Energie schwand immer mehr, bis ich erschöpft war. Es waren schlimme Momente, die ich danach mitmachte."
In der schwierigen Phase könne es "schon eine Rolle gespielt haben, dass ich keinen Club mehr hatte, dafür viel Zeit. Dazu kamen private Dinge. Es gab in dieser Zeit oft Phasen, in denen ich unmöglich allein sein konnte. Es war heftig, was sich abspielte".
Er sei damals nicht mehr ins Stadion gegangen, "den Fernseher schaltete ich nur noch selten ein. Es gab wichtigere Dinge als Fußball. Meine Person. Meine Gesundheit".
"Mein Leben hat neu angefangen"
Um aus der Krise zu kommen, habe er psychologische Hilfe in Anspruch genommen, "und ich greife jetzt noch darauf zurück. Ich hätte niemals Medikamente genommen. Aber der Psychologe war nötig, um wieder auf die Beine zu kommen. Ich habe keine Hemmungen, darüber zu reden. Eine Schwäche einzugestehen, ist eine Stärke. Ich bin froh, dass ich das Oberflächliche abgestreift habe".
Heute gehe es ihm "sehr gut", berichtete Sforza, der als Trainer mit seinem Heimatverein FC Wohlen sensationell vor dem Aufstieg in die erste Schweizer Liga steht: "Mein Leben hat neu angefangen, ich bin voller Energie. Geist und Körper wissen, in welche Richtung es gehen soll. Ich habe gelernt, dass ich auf meinen Bauch hören muss, auf meinen Verstand - und sicher nicht mehr auf Leute, auf die ich in der Vergangenheit zu oft hörte."
Ciriaco Sforza im Steckbrief
