Arne Friedrich wieder im Wolfsburger Training

SID
Arne Friedrich (r. mit Cicero) im August im DFB-Pokal im Einsatz
© Getty

Nationalspieler Arne Friedrich ist drei Monate nach seinem Bandscheibenvorfall in das Training des VfL Wolfsburg zurückgekehrt. "Das war ein großer Schritt", sagte der Verteidiger.

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Knapp drei Monate nach seiner Bandscheiben-Operation ist Nationalspieler Arne Friedrich bei seinem neuen Verein VfL Wolfsburg auf den Trainingsplatz zurückgekehrt.

Der 31 Jahre alte Defensivspieler, eine der Schlüsselfiguren der deutschen Nationalmannschaft bei der WM-Endrunde in Südafrika, absolvierte abseits der Kollegen mit Rehatrainer Wolfhard Savoy einige Übungen und drehte anschließend noch ein paar Runden um den Platz.

Der alte Zeitplan bleibt

"Ich bin unglaublich froh, das war ein sehr großer Schritt", sagte Friedrich, der nach seiner ersten vorsichtigen Einheit keinerlei Beschwerden hatte. "Die ersten Bewegungen waren sehr gut. Ich habe in der Reha schon sehr viel gemacht. Jetzt müssen wir einfach sehen, wie es läuft, wenn ich wieder trainiere", meinte der Innenverteidiger.

Seinen ursprünglichen Zeitplan habe er noch nicht aus den Augen verloren, allerdings mache er sich damit auch keinen großen Stress. "Nach wie vor hoffe ich, noch ein bis zwei Spiele machen zu können, aber wir gehen es langsam an. Grundsätzlich habe ich einfach große Lust, wieder zu spielen und der Mannschaft zu helfen, wieder in die Erfolgsspur zurückzufinden", sagte der Nationalspieler.

McClaren atmet auf

Der VfL kam am Sonntag nicht über ein 1:1 beim 1. FC Köln hinaus und blieb mit 16 Punkten aus 14 Spielen bislang weit hinter den Erwartungen zurück.

VfL-Trainer Steve McClaren zeigte sich vielleicht auch deshalb hochzufrieden über die Fortschritte Friedrichs: "Es ist eine sehr gute Nachricht, dass Arne wieder dabei ist. Er war lange raus und wird sicher noch eine Weile brauchen, bis er seinen alten Level erreicht. Wir werden sehen, ob es noch in diesem Jahr klappt. Wichtiger ist aber für's erste, dass er wieder auf dem Platz steht und außerdem auch bei den Mitspielern in der Kabine ist."

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